「魂が喜ぶ」というハワイに暮らし、ヨギへの道を追求し続ける魅力的な女性。ストイックでありながらも自然体、そして体中から溢れ出るようなエネルギーを感じる人。肉体のみならず精神性の美しさ、感情豊かな話し方や声、言葉一つ一つからパワーをもらえるヨーコさんの素敵なものがたり。
出演エピソード
プロフィール
東京出身。2005年にハワイへ移住しヨガティーチャートレーニングを経て2006年よりホノルルにてアシュタンガヨガを教え始める。ヨガ指導者である前に自身が練習生であり、日々3～4時間に渡る瞑想、アーサナ、呼吸法を含む練習を欠かさないストイックさでも知られている。幼少期から個性を求めながらも他人との違いに苦闘する。日本の社会で”自分らしくある”ことに葛藤した後ハワイへ移住し、ヨガと人生の多くの変化を通して本当の自己の理解を深める。
2014年よりヨガ指導者育成にも携わり、自身のヨガスクール：サンガワイにて200人を超える指導者を輩出している。ホノルルで数多くのヨガスタジオでの指導経歴を持ち、2020年以降オンラインにて定期クラス、ワークショップ、およびに指導者育成も日本人向けに提供している。
| 出身地 | 東京都 |
|---|---|
| 拠点 | アメリカ |
| 職業 | / ヨガ指導者 |
| 業界 | 起業家, スポーツ, 美容, 教育 |
|---|---|
| ウェブサイト | ashtangayoko.com |
| SNS |
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