健康志向の人が多いここカリフォルニアで、ヨガ講師として多義に渡り幅広く活動していらっしゃる高橋きよみさんの元気になれるお話がたくさん。
出演エピソード
プロフィール
東京生まれ、福島育ち。大学卒業後、サンフランシスコで修士号を取得。2001年よりロサンゼルスで8年間、大手日系会社に勤務。社会人経験中に出会ったヨガは、ストレスで病んでいた心と体の癒しの場所となる。2007年、自身が恩恵を受けたヨガの癒し能力をより深く理解したいと強く思い、ヨガワークスの200時間と300時間の講師養成講座に参加。Annie Carpenter、Birgitte Kristen による指導トレーニングを修了。2009年、退社を決意した際に半分諦めかけていたロサンゼルスでヨガ講師になる夢を実現することを決断。その後も学びを深め、ヨガセラピー、マタニティーヨガトレーニング、Guru Singh指導のクンダリーニヨガトレーニングを修了（KRI認定講師）。ヨガワークスにて講師養成クラスのトレーニングアシスタントとして3年ほど学び、E-RYT500ティーチャートレーナーとなる。
現在はロサンゼルスのYogaWorks、Equinoxなどで毎週のクラスを持つほか、複数の企業でヨガや瞑想セッションを受け持っている。また、ワークショップや国際リトリートやフェスティバルなどでの指導も積極的に行い幅広く活動中。
呼吸に集中したアライメント重視のフロークラスでは、生徒一人一人のニーズと違いを尊重した安全性を重視する細かいインストラクションが定評。アーサナ、呼吸法、哲学、瞑想を取り入れたクラスでは、ヨガを通じて内面の理解を深め、癒しと自己成長を促す指導を行っている。
| 出身地 | 東京都 |
|---|---|
| 拠点 | アメリカ |
| 職業 | / 全米ヨガアライアンス認定講師（E-RYT500） |
| 業界 | スポーツ, 教育, 会社員 |
|---|---|
| ウェブサイト | kiyomiyoga.com |
| SNS |
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